通过地暖使用热泵制冷？

这显然不对。隔热材料会延缓室内外温度的均衡！

是的，我已经明白了 ;-)
我只是想指出，人们常常错误地认为隔热材料只是保温。
但它同样也阻止外部热量进入，因为隔热材料通常是无方向性的。

朝南的大面积窗户就不再是目标了

根据太阳在一天和一年中的轨迹，夏天如果东面和西面的窗户没有遮阳，通常会带来更多问题。
南面的窗户通常可以通过适当的屋檐遮阳来达到较有效的遮挡。

但是，是的，遮阳始终是最高优先级，应该合理规划。

通过地板冷却获得的2-3度降温只能作为辅助手段。
我认为，夏季将居住和卧室温度从26度降到23度已经完全足够了。

你不幸地把很多事情混淆了。
我已经帮你算出了通过控制式住宅通风系统的热量收益。

这里还有一个关于窗户的粗略估算：
由于没有遮阳，热量收益可能很快达到每平方米窗户200瓦。
对于一个漂亮的5x2米的提升推拉门，仅仅通过这个窗户就是2000瓦，也就是控制式带热回收住宅通风系统的100倍。;-)

从原理上来说，这也正好符合你的感觉。
隔热层既不让热量进入也不让热量散出，控制式住宅通风系统也不让热量进入或散出。
但是窗户如果没有遮阳，会让热量大量进入。所以这里是通过辐射而不是对流。

不过根据你的说法，我猜你没有百叶窗？

我们有卷帘，我们只是在新房的第一个春天没想到窗户通过纯粹的光照会产生这么高的热量（就像你刚算的那样）。我们一开始很外行地认为窗户是隔热的，因此觉得房子既不让热量进入也不让热量散出。后来我们才逐渐理解遮阳有多重要，但五月的前几个美好日子确实给房子带来了很多热量。
正如你所说，房子既不让热量进也不让热量出。所以我们必须主动降温，从那以后我们更加注意遮阳了。不过，我们现在仍然感觉到夏天房子会继续升温，我们定期进行制冷。但我们也不想关门闭窗，所有卷帘都关上房子会变得非常暗淡，闷闷不乐。因此我们选择了一个遮光和降温之间的折中方案。

如果我再次建房且预算充足，我可能会投资智能家居和自动控制的遮阳系统。第一次建房时我完全没意识到这有多重要。

夏天你会让控制式住宅通风系统照常运行吗？我们没有夏季换热箱，所以它带热回收运行。如果外面温度32摄氏度，屋内（因为空调）只有24摄氏度，我让住宅通风系统运行，房子不会又变热吗？空调冷却的空气被排出去，32度的外空气进入？那我又得花能量去降温。我这样想对吗？

不想陷入太多的基本原则讨论，也不想走环保路线：
但我确实在想，这一切是否真的有意义。如果在像今年这样的糟糕夏天，人们已经因为空调运行而感到高兴，否则几乎无法忍受，因为窗户面积使房屋 unbearably 变热。那么当一个Hofreiter 不再将独栋住宅视为未来的模型时，我一点也不感到惊讶。
如果这成为常态，未来的能源标准将更多地着眼于有效防止房屋过热。面向南方的大窗户面积就再也不是目标了。

我们没有面向南方的大窗户。只有一扇普通的门廊门和两个中等大小的窗户，一个在客厅区，一个在厨房。
顺便说一句，我们至今还没有从电网取电给空调，我们通常在白天太阳照射时使用光伏系统发电来运行空调。

我们朝南没有巨大的窗户面积。只有一扇普通的门廊门和两个中等大小的窗户，一个在客厅区域，一个在厨房。
顺便说一下，我们的空调还没有从电网取电，通常白天阳光充足时，我们通过光伏系统发电来运行空调。

如果晚上光伏没有发电，而且还是热带夜晚，你们会关空调吗？

我们有卷帘，我们只是在新房子的第一个春天没有考虑到窗户纯粹的光照会带来如此高的热量产生（就像你刚才计算的那样）。

是的，因为后装百叶窗通常非常昂贵而且往往看起来不美观，所以主动制冷可能是唯一的选择。
不过多亏了光伏发电，情况也没那么糟。;)

你夏天会正常继续使用受控住宅通风系统吗？我们没有夏季盒子，所以它带有热回收功能运行。如果外面是32°C，而屋内（因为空调）只有24°C，我运行受控住宅通风系统，这样屋内会变得更热，对吧？被空调冷却的空气被排出，而32度的户外空气进来了？那我就得再次耗能把它降温。或者我想错了吗？

是的，继续运行，因为这和我的数据基本相符。你们还需要空气，通过热回收只有25瓦的额外热量。手动通风的话，要多得多！而且你们的空调肯定是用3000瓦以上的功率制冷。受控住宅通风系统带来的那1%电费你几乎感觉不到，但空气质量肯定更好。