Pièce froide aux pieds - L'isolation du plafond du sous-sol est-elle utile ?

Notre salon (rez-de-chaussée) est extrêmement froid aux pieds. Même après des heures de chauffage (radiateur classique), on a toujours froid aux pieds – le sol a alors une température entre 17 et 18°C (mesurée avec un thermomètre infrarouge).
La pièce de la cave en dessous a une température d’environ 13°C, le plafond de la cave est en béton brut.
Maintenant ma question : est-ce que ça vaudrait la peine d’isoler le plafond de la cave ? Si oui, quels seraient les matériaux recommandés ?
Cordialement
N

1. Je suppose que la cave n'est pas chauffée ?
2. Accès ouvert à la cave ou fermé par un escalier et une porte ?
3. Hauteur sous plafond dans la cave ?

L'isolation du plafond de la cave est l'une des mesures de rénovation énergétique qui offre le meilleur rapport qualité/prix.
Selon la hauteur sous plafond dans la cave, tu peux utiliser différents matériaux. Je prendrais une isolation PUR revêtue d'aluminium et la collerais simplement au plafond (il existe une mousse adhésive spéciale pour cela). Tu peux aussi utiliser tous les autres matériaux courants (qui sont également moins chers, mais isolent moins bien) et les coller au plafond. EPS/XPS/fibre de bois...

Au niveau du prix, tu devrais rester largement en dessous de 1 000 € pour une maison unifamiliale normale.

Merci pour la réponse rapide !
- Oui, la cave n’est pas chauffée.
- accès ouvert directement par la cage d’escalier
- hauteur sous plafond environ 2,15 m
Ces plaques PUR existent en une infinité d’épaisseurs, comment déterminer laquelle est la bonne pour son usage ?

Théoriquement, on peut calculer ça. Pour faire simple, je dirais prends 2x 50mm et colle-les une fois dans le sens de la longueur, une fois dans le sens de la largeur. C'est certes plus de travail, mais ainsi tu réduis les ponts thermiques.

- accès libre directement par la cage d'escalier

C'est bien sûr embêtant, car beaucoup d'énergie est perdue. Mais cela ne peut pas être changé.

Ces plaques de PUR existent dans une infinité d'épaisseurs, comment déterminer laquelle est la bonne pour son usage ?

On peut faire quelques calculs. La question est aussi de savoir ce qui est éventuellement déjà posé chez vous sous la chape. Dans ma rénovation, 2 cm de PUR sous le chauffage au sol et 10 cm de PUR sous le plafond de la cave suffisaient pour obtenir un effet d'isolation comparable à une construction neuve KFW 55. Si tu en as besoin, c'est une autre question, mais à partir de 50 mm, on peut, selon l'intuition, obtenir une amélioration notable.

Juste pour éviter tout malentendu, l'accès à la cave est bien ouvert, mais la pièce dont il est question ici (sous le salon au sol froid) est bien sûr équipée d'une porte ;-)
Cela soulève encore une question sur la mise en œuvre : dans cette pièce (réserve), il y a de grandes étagères en bois qui vont jusqu'au plafond et y sont ancrées. Je suppose qu'il faudrait changer cela et ne pas coller les panneaux autour ?
Concernant le salon : si un jour le revêtement de sol est remplacé (actuellement un parquet un peu usé), y a-t-il aussi la possibilité de mettre une isolation dessous, même si on ne peut pas prévoir 2 cm de hauteur pour cela ?