ᐅ Klick-Vinyl & mögliche Dämmungen?

Guten Abend liebe Community,

aktuell bin ich auf der Suche nach der sinnvollsten Dämmung für mein Wohnzimmer. Das Wohnzimmer ist aktuell nicht unterkellert.

Bonden liegt wie folgt:

Fundament -> Schüttdichtung aus Sand & Glas (?!) -> Echtholz -> Parkett auf das Echtholz und teilweise Fliesen auf das Echtholz.
Mein Plan ist aktuell das Parkett & die Fliesen zu entfernen und auf dem Echtholz anzusetzen. Gibt es hier sinnvolle Dämmungen, die uns konkret Heizkosten ersparen und den Boden angenehm warm machen?

Ich bin recht neu in dem Thema Boden verlegen und suche nach der sinnvollsten Möglichkeit unseren Boden zu dämmen und gleichzeitig einen schönen Boden mit Klick.vinly zu erreichen.

Ich bin für alle Anregungen offen.

Vielen Dank vorab & einen Guten Rutsch an alle!

LG
Drakii

Meinst du mit "Echtholz" Balken, auf denen das Parkett festgenagelt wurde? Da böte sich Perlit zum Einblasen in den Hohlraum oder passgenau geschnittene matten aus Foamglas an. Wie viel Einbauhöhe hast du denn da?

Ich meine damit Echtholzboden. Keine Balken im Boden.
Die Höhe ist auch kein Problem, da die Schüttung nach unten in der Theorie knapp 15cm ist. Aber ich würde gerne den Boden direkt auf dem vorhandenen Parkett legen. Ist wohl einfacher als den gesamten Boden erneut glatt zu ziehen, wenn alles raus ist.

Meinst du da liegen OSB-Platten oder ähnlich? Schwimmt der Parkett oder ist der geklebt?

Wenn du ab dieser Ebene dämmen möchtest hast du nicht viel Auswahlsmöglichekeiten, es sei denn, du möchtest um die 10 cm Deckenhöhe opfern. Wie viel Platz ist denn noch nach oben?

Ich hab den Boden noch nicht aufgemacht. Ich vermute geklebt. Schwimmen tut da nichts.
10cm Deckenhöhe klingt ok. Decke wird ebenfalls abgehangen und gedämmt mit Schüttdämmung.
Die Frage ist, ob das Parkett nicht schon als Dämmung reicht. Ist halt im gesamten Raum gelegt. Vielleicht einfach eine Korkschicht darauf packen und dann das Vinyl?

Also wenn geklebt kommen die Platten beim Entfernen von Fliesen und Parkett ja mit raus, ginge gar nichts anders.

Wenn dir die Aufbauhöhe und Dämmung egal ist und es schnell und billig gehen soll kannst du einfach 3 mm Trittschalldämmung über den Parkett plus etwas Ausgleichsmasse über die Fliesen geben und dann den Vinyl legen.

Ansonsten bis auf die Schüttdichtung alles entfernen und anstatt Holzplatten 6 bis 10 cm starke XPS- oder Foamglasplatten mit Nut und Feder verlegen, dünne Trittschalldämmung oben darauf und dann den Vinyl. Bei der Lösung könntest du sogar noch eine Fußbodenheizung verlegen, es gibt da sehr dünne Systeme.

Es kommt halt darauf an welche Dämmung du als "ausreichend" definiert und wie viel Raumhöhe am Ende noch verbleiben darf/soll. Lege dich hier erst mal fest.