स्वस्थ निर्माण - क्या महत्वपूर्ण है?

कमरे की हवा में उदाहरण के लिए बहुत कम या बिलकुल भी फॉर्मल्डिहाइड नहीं निकलता।
हमारे यहां एक माप में हवा में लगभग कुछ भी नहीं पाया गया।

बाकी मैं बाहर हूँ। मुझे यह था, लेकिन मैंने कभी परवाह नहीं की।

मुझे लगता है यह चीनी जैसा है। एक टुकड़ा केक आनंद से खाया जाना समस्या नहीं है। कॉफी में शक्कर का टुकड़ा, मूसली में शक्कर, सलाद ड्रेसिंग में छुपी हुई शक्कर आदि।

चिपकने वाले में हवा में निकलने वाला हानिकारक पदार्थ न्यूनतम होता है। साथ ही पेंट, कालीन के कारण अचानक यह अधिक हो जाता है।
क्या इसे महसूस किया जाता है? शायद नहीं, जब तक इसे मापा न जाए। क्या मुझे इससे कैंसर होगा? शायद। हो सकता है कि यह खाद्य पैकेजिंग भी हो।

समझदारी से काम लें और हो गया

कैंसर शायद न्यूरोलॉजिकल समस्याओं की तुलना में कम होता है। अधिकांश सॉल्वेंट क्षेत्र की कार्बनिक यौगिक सुगंधित होते हैं - और जैविक सामग्री के भी - जो सिरदर्द से लेकर अस्थमा और न्यूरोलॉजिकल क्षतियों तक कई समस्याएं उत्पन्न कर सकते हैं। छोटे बच्चों और पालतू जानवरों में यह वयस्कों की तुलना में अधिक होता है।
सॉलिड वुड भी कमरे की हवा के भार में योगदान दे सकता है। यह लकड़ी में मौजूद हल्के वाष्पशील पदार्थों के कारण होता है। इसके अलावा चिपकने वाले, ज्वालानिरोधी पदार्थ, इन्सुलेशन सामग्री, सीलेंट आदि भी होते हैं। वेंटिलेशन करने से इस भार को कम करने में मदद मिलती है। और हाँ, इनडोर के लिए सीमा मानक भी हैं।

खैर, हम अपने आर्किटेक्ट के साथ एक योजना मसौदा तैयार करने में सफल हुए ताकि वह हमें पसंद आए। [...] अब मैं इस बात से जुड़ा हूं कि घर कैसे बनाया जा सकता है।

अगर आपके पास वास्तव में एक मसौदा है, तो यह प्रश्न पहले ही हल हो चुका है और अब यह परिवर्तनीय नहीं है। यह केवल प्रारंभिक योजना चरण तक ही है, और वहां से मसौदे तक आपको अपने आर्किटेक्ट को चर्चा के दौरान जरूर "साथ ले जाना" होगा, क्योंकि केवल योजना प्रक्रिया के इसी हिस्से में ऐसे मूलभूत निर्णय लिए जाते हैं कि घर कंक्रीट से बनेगा या लकड़ी से। मसौदे के समय ये निर्णय पहले ही हो चुके होते हैं और बिना जटिलताएं उत्पन्न किए ये बदलना संभव नहीं होता। HOAI-प्रदर्शन चरणों की "प्रक्रिया व्यवस्था" इस तरह की मूलभूत निर्णयों के पीछे फिर से राजकुमारी बनने की अनुमति बिना सजा के नहीं देती!

अगर आपके पास वास्तव में एक ड्राफ्ट है, तो यह सवाल पहले से ही हल हो चुका है और अब यह परिवर्तनशील नहीं है। यह केवल प्रारंभिक ड्राफ्ट चरण तक ही लागू होता है, और उस चरण से ड्राफ्ट तक आपको अपने आर्किटेक्ट को चर्चा में अवश्य "साथ लेना" चाहिए, क्योंकि इसी योजना मार्ग के हिस्से पर ही ऐसे आवश्यकताओं के लिए निर्णय लिए जाते हैं जैसे कि घर ईंटों से बनेगा या लकड़ी से। ड्राफ्ट के समय ये निर्णय पहले ही लिए जा चुके होते हैं और इन्हें बदलना बिना जटिलताओं के संभव नहीं है। HOAI-प्रदर्शन चरणों की "प्रक्रिया नियमावली" बिना दंड के ऐसे मूलभूत निर्णयों के पीछे फिर से परदे के पीछे जाकर राजकुमारी की भूमिका निभाने की अनुमति नहीं देती !

अरे, अफ़सोस... क्यों?
ड्राफ्ट में तो यह अभी निश्चित नहीं होता कि कौन सा गोंद, प्लास्टर, रंग इस्तेमाल किया जाएगा?

कैंसर संभवतः न्यूरोलॉजिकल समस्याओं की तुलना में कम होता है। सॉल्वैंट क्षेत्र से अधिकांश सजीव यौगिक अरоматिक होते हैं - इकोलॉजिकल मटेरियल के भी - और ये सिरदर्द से लेकर अस्थमा तक और न्यूरोलॉजिकल नुकसान तक कई समस्याएँ उत्पन्न कर सकते हैं। छोटे बच्चों और पालतू जानवरों में यह प्रभाव वयस्कों की तुलना में अधिक होता है।
सॉलिड लकड़ी भी कमरे की हवा में प्रदूषण का कारण बन सकती है। यह लकड़ी में मौजूदा सबसेसुधारित पदार्थों के कारण होता है। इसके अलावा गोंद, अग्निरोधक पदार्थ, इन्सुलेशन सामग्री, सीलेंट आदि भी योगदान करते हैं। बहुत हवादार करना प्रदूषण कम करने में मदद करता है। और हाँ, इनडोर वातावरण के लिए सीमा मानदंड होते हैं।

जिसका मतलब अंततः यह होता है कि बेहतर है बिलकुल न बनाएं।
बेहतर है कुछ भी न खाएं।
या बनाएं और ज्यादा चिंता न करें और कभी-कभी बर्गर खाएं, बिना अपनी पहचान संकट में डाले।
पूर्णतया निष्पक्ष और बिना किसी व्यक्तिगत दृष्टिकोण के।

मुझे लगता है कि और ने इसे बेहतरीन तरीके से वक्तव्य किया है।

आज के समय में एक घर में उपयोग किए जाने वाले सभी सामग्री हमारे सीमा मानकों को पूरा करती हैं और अपने आप में हानिरहित हैं।

आमतौर पर एक कमरे में सामग्री का योगात्मक मूल्यांकन नहीं किया जाता है। इसके अलावा वहां बहुत सारी फर्नीचर भी होती है। जो कुछ भी अंततः कमरे में होता है, उसे एलर्जी वाले और विशेषज्ञ मापन उपकरणों से महसूस कर सकते हैं। अधिकांश लोग खुद कोई हानिकारक पदार्थ का प्रभाव महसूस नहीं कर पाएंगे।

यहाँ मेरा "स्वस्थ-निर्माण" सुझाव है के लिए:

हमारे लिए इसका नतीजा था कि घर और फर्नीचर के लिए सामग्री का सावधानीपूर्वक चयन निम्नलिखित पहलुओं के आधार पर किया गया:

[*]प्राकृतिक सामग्री को प्राथमिकता दी जाती है (लकड़ी, मिट्टी, सेल्युलोज़)
[*]जो बदबू देता है वह बाहर रहता है (जैसे मुझे विनाइल फर्श की गंध पसंद नहीं है - चाहे वे कितने भी अच्छे परीक्षण किये गए हों।)
[*]ऐसे कारीगरों द्वारा निर्माण जिनका नजरिया हम जैसा हो और जो अपना काम खुशी से करते हों
[*]सीमित सोच वाले ऐसे लोगों से दूरी बनाना जो बस सीमा मानकों तक ही सोचते हैं और किसी विचार में नहीं पड़ते
[*]अत्यधिक ईको-प्रचारक से दूरी बनाना जो दुनिया में केवल बुराई देखना चाहते हैं
[*]बहुत महत्वपूर्ण: अच्छा आंतरिक एहसास - और हमेशा साथी का वीटो अधिकार (यदि उपलब्ध हो)।

सामग्री के चयन के अलावा, स्वस्थ निर्माण के लिए व्यक्तिगत पहलुओं को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। अपनी खुद की सूची बनाएं। हमारे लिए ये पहलू मुख्य रूप से थे:

[*]एक शारीरिक रूप से स्पष्ट अनुभूत होने वाली विकिरणीय गर्मी स्रोत
[*]अंधेरे मौसम में अधिकतम प्रकाश
[*]अंदरूनी स्थान का प्रकृति के साथ अधिकतम संपर्क ताकि अंदर भी बाहर जैसा अनुभव हो और प्राकृतिक सुगंधित हवा (फूल, जंगल, घास का मैदान, बारिश, आंधी-तुफान…) का आनंद लिया जा सके
[*]रहने वाले कमरे में बहुत बड़ी हवा की मात्रा और बहुत सारी प्राकृतिक सामग्री (हमारे यहां लकड़ी और मिट्टी)
[*]बहुत अच्छी ध्वनि व्यवस्था बिना स्टैंडिंग वेव्स, गूंज या कठोर परावर्तन के।
[*]सौंदर्यवादी रूप से बेहतर समाधान को लगातार प्राथमिकता देना (कुछ बार बेहद सरल), क्योंकि आंख भी रहता है।

स्वस्थ निर्माण में मैं यह भी अनिवार्य मानता हूँ कि खुद को तनाव में न लाएं (क्योंकि वह तो अस्वस्थता है) और अपनी मानसिक सहनशीलता के अनुसार सही बजट और वित्तीय योजना चुनें (निघींद रातें और चिंता भी बीमार करती हैं)। इसलिए बेहतर है कि कुछ छोटा, सादा और उपयुक्त बनाएं बजाय एक यूरो प्रति वर्गमीटर के हिसाब से अधिकतम अनुकूलित भवन के जो केवल निर्माण की सीमाओं के किनारे खड़ा हो।

साथ ही निर्माण स्थल को अच्छी तरह चुनें और सक्रिय रूप से एक अच्छी पड़ोस शुरू करें, क्योंकि विवाद स्वस्थ निर्मित घर में भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं। इसकी कोई आवश्यकता लगभग नहीं होती।

तो इसका मतलब है कि बेहतर है बिल्कुल न बनाएं।

अगर आप इसे और भी आगे बढ़ाएं और देखें कि हम क्या खाते हैं, क्या पहनते हैं, किससे खुद को धोते और स्प्रे करते हैं, प्लास्टिक से भरे हुए वाहनों में बैठते हैं, गंदी हवा सांस लेते हैं आदि, तो सीधे एक कदम और आगे बढ़कर अपनी जिंदगी का अंत कर देना चाहिए।
क्योंकि दशकों तक धीरे-धीरे या तेज़ी से ज़हर दिया जाता है और धीरे-धीरे खत्म हो जाते हैं...

क्या यह सारे ज़हरों के कारण हो सकता है कि मेरे बच्चे ऊर्जारहित हैं और फोन के सामने लगे रहते हैं और वहाँ बोर होकर ट्विच देखते हैं या स्नैप्स भेजते हैं? तो कम से कम मेरे पास एक सही वजह होती और मैं हमेशा सिर्फ युवावस्था की बात नहीं करता :D