फिटनेस क्षेत्र की योजना

मैं अब 'अजिम्मेदार' कहना थोड़ा अधिक मानता हूँ। यह अपने स्वयं के फोटोवोल्टाइक से बिजली भी हो सकती है। और दिन में लगभग 1 घंटे के लिए बिजली की खपत इतनी अधिक नहीं होगी। इसे 24 घंटे लगातार चलाने के लिए नहीं कहा गया है।

गर्मी में निश्चित ही फोटोवोल्टाइक मदद कर सकती है और सर्दियों में पागल जैसा ही हीटिंग की जाती है। यह एक शौक के बारे में है, न कि कुछ आवश्यक के बारे में। जब मैं हमारे बच्चों और पोते-पोतियों के लिए इस दुनिया के बारे में सोचता हूँ तो 'अजिम्मेदार' कहना कम पड़ता है।

मेरे लिए एक बगीचे की झोपड़ी कुछ भी नहीं होगी। कोई हल्की तापमान को जल्दी से बढ़ा सकता है लेकिन लम्बी भार उठाने वाली छड़ी फिर भी बर्फ की तरह ठंडी रहती है।

अक्सर ऐसे प्रशिक्षण कक्षों में कुछ तकनीक भी होती है। दीवार पर टीवी, म्यूजिक सिस्टम, ट्रेडमिल, ... इन उपकरणों को मैं अत्यधिक तापमान में उतार-चढ़ाव में नहीं रखता।

मैंने कभी इस विषय पर ध्यान नहीं दिया। जब कोई बहुत बड़ा निर्माण करता है और/या कुछ इन्सुलेट करता है तो तापमान कितना बदलता है? लेकिन शायद सबसे आसान यह होगा कि घर के साथ एक अतिरिक्त हिस्सा जोड़ा जाए और उस कमरे को थर्मल कवच में शामिल किया जाए।

समाधान ऊर्जा की दृष्टि से गैर-जिम्मेदाराना है और वह भी पूरी तरह से बिना किसी आवश्यकता के।

तो चलो, यह अब वास्तव में बहुत अधिक बढ़ा-चढ़ा कर कहा गया है। लेकिन ठीक है!

मुख्य विषय पर: उस भूखंड पर 40 वर्ग मीटर बड़ा बनाएं, एयर कंडिशनर लगाएं और बड़े ज़मीन तक पहुंचने वाले खिड़कियाँ लगाएं। फिर आप बगीचे को एक विस्तारित फिटनेस रूम के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं, जो वास्तव में बहुत बढ़िया है!

हमने अपने के 25m² मंजिल को तहखाने में बनाया है। हालांकि रहने की गुणवत्ता के साथ और 2 बड़ी खिड़कियों के साथ। यह पहले से ही बहुत अच्छा है, लेकिन अगर मुझे मौका मिलता, तो हमेशा ऊपर की सतह पर बनाता।

जब कोई बड़ा निर्माण करता है और/या थर्मल इंसुलेशन करता है तो तापमान कितनी तेजी से बदलता है?

ऊर्जा खपत में अंतर लगभग 10 गुना होता है। यह कोई समस्या नहीं है अगर आप तापमान में उतार-चढ़ाव को सहन कर सकें और कभी ठंडा और कभी गर्म मौसम झेल सकें। सरल बाहरी शेल्टर बिना पावर एयर कंडीशनिंग और भारी हीटिंग के बहुत अच्छा है। जो लोग आरामदायक तापमान में अपने खेल करना चाहते हैं, उनके लिए कोई अन्य समाधान बेहतर रहेगा। यह इस शौक को रोकने के बारे में नहीं है। वैसे भी यह सिर्फ जिम्मेदारी के दृष्टिकोण से नहीं, बल्कि दीर्घकालिक आर्थिक लाभ के लिए भी ऊर्जा दक्ष समाधान फायदेमंद हैं (जो आज भी हमारे समृद्धिपूर्ण बुलबुले में कई लोगों के लिए अपने व्यवहार के प्रभाव से अधिक महत्वपूर्ण हैं)।

आईडियल मुझे बुकमार्क्स का समाधान भी अच्छा लगेगा: जोड़ना एक ठंडे विंटरगार्डन के रूप में (लेकिन बिना कांच की छत के), फर्श पत्थर से किया हुआ और स्लाइडिंग दरवाज़े के साथ छत की ओर। फिर फर्श को रबर मैट से कवर करना और महत्वपूर्ण क्षेत्रों में फॉल मैट्स लगाना। गर्मियों में दरवाज़े खोल देते हैं और छत पर भी कुछ कर सकते हैं, सर्दियों के लिए इन्फ्रारेड हीटर या हॉट एयर ब्लोअर होता है। यह जल्दी गर्म हो जाता है, 15° पर्याप्त होगा और यह तो केवल साल के कुछ महीनों में कुछ घंटों के लिए होता है। और बच्चों के लिए एक खेल का कमरा या अतिरिक्त पार्टी रूम भी इसी तरह से बनाया जा सकता है।

ठंडा विंटरगार्डन 1000 यूरो/मी2 में संभव होना चाहिए। गरम वाला काफी महंगा होगा, कम से कम रहने वाले कमरे जितना। मैं कमरे की ऊंचाई 280 सेमी रखूँगा, ओलंपिक लिफ्ट्स या पुल-अप्स के लिए यह अच्छा होगा। थोड़ा और ऊंचा और एक क्लाइम्बिंग वॉल भी संभव होगा।