एर्गोनॉमिक, आरामदायक ऑफिस कुर्सी

मैं अधिकतर एक ऊंचाई समायोज्य डेस्क की सलाह दूंगा ताकि काम करते समय कभी-कभी खड़ा भी किया जा सके। कुर्सी के विकल्प के रूप में कभी-कभी एक सिटिंग बॉल भी आज़माएं। कुर्सी पर बैठना कुर्सी पर बैठना ही रहता है, यहाँ तक कि एक वास्तव में अच्छी कुर्सी हो तो भी। और कुर्सी पर बैठना एर्गोनॉमिक रूप से खराब है। एक अच्छी कुर्सी इससे केवल सीमित रूप से मदद करती है।

p.s. "Rücken" में हर हाल में "hamstrings" को स्ट्रेच करें। अभ्यास करें कि आप घुटने मोड़कर बिना एड़ी जमीन से उठाए बैठ सकें और कोशिश करें कि पीठ के बल सोएं, बिना या बहुत नीची तकिए के साथ।

मैं भी खोज रहा हूँ …. मैंने बहुत कुछ देख लिया है, मैं बस फैसला नहीं कर पा रहा हूँ … अच्छा भी होना चाहिए

Sedus, Vitra, Steelcase - आप सभी को ब्रांड के रूप में ले सकते हैं। इनमें ज्यादा अंतर नहीं है। कोशिश करें और परीक्षण के लिए बैठें।

कार्यालय में हमारे पास एक Sedus है, जो बहुत बढ़िया है। होम ऑफिस में मैं Steelcase Please V2 पर बैठता हूँ। दोनों पर बैठना एक समान अच्छा है। Steelcase की कीमत लगभग 600€ थी।

फिर एक बिल्कुल साधारण सवाल: उस टेस्ट के लिए कहां जाना होता है, क्या सामान्य फर्नीचर की दुकानों के पास ये सामान होता है?

नहीं, वहाँ आम तौर पर कोई नहीं जाता। बड़े शहरों में हमेशा कुछ [Büroausstatter] होते हैं, वहाँ जाता है, कुर्सियों को परखता है और आदर्श रूप से 2 सप्ताह बाद फिर से जाता है और फिर से परखता है। और अगर दोनों बार एक ही कुर्सियाँ आरामदायक और अच्छी लगीं, तो फिर उसने अपनी [Bürostuhl] खोज ली है।
फिर कंपनी Dauphin की भी सिफारिश करें।

मैं अपने Herman Miller Aeron से बहुत संतुष्ट हूँ। मेरी पत्नी अपने Vitra Physix पर भरोसा करती है, मेरे लिए वहाँ देर तक पीठ की टेढ़ाई बहुत नीची होती है।