Est-il possible d'isoler efficacement le sol de la cave a posteriori ?

Je ne me ferais pas ça. J'ai fait quelque chose de similaire, mais pas à cause de la hauteur sous plafond, plutôt à cause de l'isolation. J'ai cassé la chape, mis 10 cm d'isolant dessus, maintenant on va poser un chauffage au sol. Juste enlever la chape, c'était déjà un boulot de cochon. La dalle aussi... ça va être beaucoup plus difficile. Ne faudrait-il pas aussi approfondir les fondations hors gel ?

S'il s'agit vraiment seulement d'isoler en tenant compte de la hauteur sous plafond, je prendrais probablement simplement des panneaux isolants sous vide, 2 cm suffisent. C'est plus cher, mais bien moins coûteux que de casser la dalle. Au maximum enlever la chape et mettre une chape sèche. Si l'ancienne chape faisait par exemple 7 cm, on arrive alors à 4 (2 cm de panneau isolant, 2 cm de chape sèche). Au plafond... faut-il vraiment mettre une isolation si le sous-sol est chauffé ensuite ?
Avec cette méthode, on aurait une meilleure isolation et gagné 3 cm - avec un coût et un travail raisonnables.

Bonjour,

merci beaucoup pour les conseils et suggestions. Les deux pièces que nous isolerions ou dont nous augmenterions la hauteur sous plafond ont un sol en briques (environ 7 cm d'épaisseur). Selon l'architecte, on peut les enlever sans problème. Nous l'avons déjà fait. Les briques se sont retirées facilement. En dessous, il n'y a pour l'instant que du sable rouge. Encore en dessous, probablement une couche de propreté.

Le retour du bureau d'études structurelles est encore en attente. De plus, nous ferions appel à un conseiller en énergie (qui assure aussi le suivi de chantier) pour coordonner la suite des travaux. D'un côté, vous avez évidemment raison, on n'a pas forcément besoin d'augmenter la hauteur sous plafond dans la cave pour une chambre d'amis. Mais une autre raison pour laquelle nous avons également pensé à augmenter la hauteur serait la suivante :

La maison recevra aussi une extension avec sous-sol. Le sous-sol de l'extension devrait (puisqu'on fait une extension neuve) avoir une hauteur sous plafond normale. Le souhait était que les deux autres pièces du sous-sol (chambre d'amis et couloir (accès escalier du rez-de-chaussée au sous-sol)), qui ont une liaison avec l'extension, soient au même niveau que l'extension. D'où également le souhait d'augmenter la hauteur sous plafond.

Une alternative serait bien sûr un palier dans l'extension avec sous-sol ou alors ne faire l'extension qu'à 2,15 m de hauteur. Nous avons discuté oralement de notre souhait d'extension avec un entrepreneur. Il a proposé d'utiliser du « béton WU » pour l'extension, ce qui permettrait aussi d'augmenter la hauteur sous plafond des deux anciennes pièces du sous-sol en enlevant de la matière et en appliquant là aussi du béton WU.
Toutefois, comme dit, tout cela doit être clarifié avec le bureau d'études structurelles, l'architecte et le conseiller en énergie. Pour ne pas rester complètement perdu en tant que profane, je suis donc venu sur ce forum pour recueillir quelques conseils ou suggestions. (Je trouve par exemple ces plaques sous vide intéressantes, surtout si elles sont faciles à mettre en œuvre.)

Bien à vous