Isoler le sol froid du bureau - mais comment ?

Bonjour,

j'ai acheté il y a environ 6 ans une maison préfabriquée de 1980.
Nous avons isolé l'extérieur avec environ 15 cm, ainsi qu'environ 50 cm dans le sol, mais dans mon bureau, le sol est quand même constamment froid.
Le sol est composé d'environ 25 cm de dalles en béton armé & poutres en acier.
En dessous se trouve notre bunker à pellets non chauffé, c'est pourquoi je peux difficilement/pas du tout isoler le plafond.
Par conséquent, le sol doit être isolé avec un revêtement isolant le plus efficace possible.
Le problème est que, à cause des passages vers le couloir et des autres raccords, une hauteur maximale de 2 CM doit être respectée.
Pour l'isolation et le revêtement de sol.

Actuellement, l'isolation se compose d'un film plastique et d'un tapis à poils courts coûtant 1,99 € par m².
Celui-ci est désormais complètement usé et doit être remplacé par quelque chose de meilleur.
Et pour cela, j'aurais besoin de votre aide.
Qu'est-ce que l'on peut utiliser ?

à 2 cm tu peux aussi bien laisser tomber, l'effet sera probablement nul.
Sinon, isoler au sous-sol.

Quel type de revêtement y a-t-il dans le bureau ? Carrelage ? Que dirais-tu du liège, c'est définitivement plus chaud au toucher.

Comme écrit ci-dessus :

Pour le moment, l’isolation est composée d’un film plastique et d’un tapis à poils courts à 1,99 € par m².

Malheureusement, ce n’est pas plus que ça.

Oui, j’avais aussi pensé au liège.
5 mm d’isolation phonique en dessous, puis 12 mm de liège dessus.
Mais nous avons déjà posé du liège dans la chambre et la chambre d’enfant.
Malheureusement, il n’est pas vraiment résistant à l’abrasion.
Dans le bureau, je glisse beaucoup avec les chaises de bureau et je crains que le liège ne tienne pas longtemps là-bas.

Un tapis en laine résoudrait le problème - mais il coûte nettement plus que 1,5 ..

Je ne veux pas dire que le prix n'a pas d'importance, mais je n'ai pas de problème à dépenser quelques euros de plus si ensuite c'est bien fait. La pièce fait environ 4 x 5,5 m, donc si le m² coûte 40 € ou 50 €, ça ne change pas grand-chose. Je voudrais rester en dessous de 100 €/m² :) En tout cas, ça peut bien coûter plus que 1,99 €/m².

Dans ce cadre, je veux aussi que la fenêtre soit bien ajustée dans le mur, car le revêtement intérieur est nul, la fenêtre dépasse d’environ 1 cm vers l’intérieur en bas à gauche. De plus, il y a un rebord de fenêtre en granit juste au-dessus du radiateur, ce qui empêche le radiateur de chauffer correctement la pièce.

Donc, enlever le placo sur deux murs, enlever les panneaux de particules, isoler les murs extérieurs entre les poutres, refaire complètement l’électricité et aussi le sol. Pour un chantier aussi beau, comme je l'ai dit, ça ne doit pas échouer pour 5 € le m², l’essentiel est que la pièce soit complètement terminée pour les 10 prochaines années.

Le fait que le rebord de fenêtre dépasse le radiateur est généralement voulu, car cela permet à l'air de bien circuler.

Le radiateur est-il peut-être trop petit ?

Peux-tu peut-être gagner quelques millimètres vers le bas ? Si tu arrives à 45 mm, tu peux installer un chauffage au sol en système sec.