ludwig88sta
19/12/2019 10:29:26
- #1
तुम अपने भंडारण कमरे को सैद्धांतिक रूप से अंदर से पतली इन्सुलेशन प्लेटों से इन्सुलेट कर सकते थे? इस मामले में, "दूसरे कमरों की गर्मी से पहले" इन्सुलेट करना होगा बजाय इसके कि आमतौर पर "बाहर की ठंड से बचाव के लिए इन्सुलेट" किया जाता है।
ठीक इसी तरह, एक इन्सुलेटेड तहखाने में भंडारण कमरे को जितना संभव हो बाहर की दीवारों के संपर्क में रखकर ठंडा रखा जा सकता है, है न?
केवल उदाहरण के तौर पर 20 सेकंड डकडकगो करने के बाद
ठीक इसी तरह, एक इन्सुलेटेड तहखाने में भंडारण कमरे को जितना संभव हो बाहर की दीवारों के संपर्क में रखकर ठंडा रखा जा सकता है, है न?
केवल उदाहरण के तौर पर 20 सेकंड डकडकगो करने के बाद
सिद्धांत रूप में कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि शयनकक्ष का तापमान 16 से 18 डिग्री के बीच होना चाहिए। नींद विशेषज्ञ गिस्लर ऐसे निश्चित तापमान के आंकड़ों को लेकर सतर्क रहते हैं। "आदर्श तापमान वह होता है जहाँ न तो पसीना आता है और न ही ठंड लगती है," वे कहते हैं। "कितने डिग्री होंगे, यह व्यक्तिगत रूप से अलग होता है और इसके लिए बिस्तर का सामान और सोने के कपड़े जैसे कारक भी जिम्मेदार होते हैं।"