Hola Herti,
Las aislamientos interiores no son sencillos; sobre todo hay que asegurarse de que no entre aire cálido entre el aislamiento interior y la pared exterior. De lo contrario, el aire cálido de la habitación condensará en esta zona de transición aislamiento-pared, lo que con el tiempo conlleva problemas de humedad.
Sin embargo, existen algunos sistemas de aislamiento interior que tienen en cuenta este problema; si busca en un motor de búsqueda, encontrará algunos sistemas prácticos.
Para hacerlo uno mismo, es adecuado un aislamiento interior hecho de lana mineral entre perfiles de madera o metal ligero montados en la pared exterior. Encima de esto, una barrera de vapor, que debe estar completamente sellada, y luego como acabado interior coloque placas de yeso-cartón, placas de fibra de yeso, placas de barro o similares.