尽管墙壁潮湿，仍进行内墙保温

这是一套公寓，不是房子。但我非常需要帮助!!!!
你好，我今年和孩子们搬进了一套新公寓，这是我们去年参观过的，当时还有人住。
我们搬进来之前，这套公寓冬天空置了三个月，到达时发现几乎每个房间都有霉菌。
我们住的是一楼公寓，下面是地下室，每个房间都有外墙（我们占据整层楼）。
我们的房子至少有50年历史，或者更久……
我们完全没有保温层。如果刮风，我把长发贴在墙上，头发会被吹走。
我想从内部给公寓做便宜的保温，因为出于成本原因暂时不能搬家。我觉得我们只有贴了墙纸的砖墙。
几乎每天公寓里都很冷，大部分房间空气湿度非常高，因此也有更多霉菌。
举个例子，夏天晚上我长时间开窗通风，早上床单就又湿了。
目前的状况让我很苦恼，因为我首先不想让孩子们有任何危险。
如果我不每隔一天把床垫拿出去通风，我就担心它们会发霉。
我认为湿度大是因为冷热交替对吧？
我们今天外面大约15-16度，公寓里最多18度。如果白天气温30度，整套公寓变暖了，晚上外面温度一降，我们这边也会很冷。（晚上就是这样）
请问你们能告诉我如何从内部进行保温，且以后不会在公寓内（比如保温层后面）产生更多霉菌吗？最好价格实惠。

我现在夏天每晚都得给我小女儿穿两套睡衣，盖一个厚厚的睡袋，怕她冷 :(

我正在想搬家是否更划算。
隔热加上新壁纸肯定不会比搬家贵。况且湿气的来源还没有弄清楚，真正的原因也没有被解决。
我首先会和房东沟通，要求解决问题，同时减少租金。如果他态度强硬，就马上找新房子。
健康是无价的！长时间待在这屋子里，你们可能会生病。

通风时间不超过10-15分钟。如果通风时间过长，墙壁会更加冷却，湿气更容易/更快凝结。

房东根本什么都不做。我们在这里买了一套非常昂贵的厨房，专门为这套房子定制的 :( 我也已经和一位律师谈过了……她说：房东没有义务对房子进行隔热处理。我只是在人极端高温的时候开较长时间的通风，以免什么东西变凉。隔热涂料呢？没人能给我建议吗？

首先必须找到原因。飘动的头发也可能是由空气涡流（冷墙，暖空气）或窗户漏风引起的。湿气也可能来自内墙或地板（管道漏水）。先进行原因调查，然后采取措施。出现霉菌和湿气时，房东必须采取行动。请联系租户保护协会。