尽管空气温度为20度，但仍然感觉冷

我还想说的是……我主要不是为了节能。我的问题是，我已经连续两晚没合眼了，因为这个室内气候让我很难受……空气温度20度，盖在被子外面冷得受不了，盖在里面又热得出汗。这完全不协调，不是吗？

))))....这“仅仅”是20度的讽刺吗（其实我卧室只需要大约17-18度）还是说真的一开始应该用更高的温度供暖？..（冷空气会吸收更多水分??）。我现在几乎无法把温度降到20度以下。暖气似乎从下面往上拉到卧室。因为从客厅/餐厅/厨房的两扇门（开放式居住）到走廊及一楼的门还没装上……

完全相反。暖空气能吸收更多水分。所以：供暖并通风。

祝你好运。

不，那不是讽刺的意思……就是这样，20度的时候你几乎不能开窗通风，所以湿气就会留在那里……我知道你其实睡觉时需要/想要不同的温度……但如果你因为房间太潮而睡不着，那只能开暖气，多次开窗通风，把湿气从房子里赶出去……

一天多次，每次5-10分钟冲风通风。湿气必须排出去！

你们没有通风系统吗？！

问候，伊冯

早上好，

空气温度20度，盖在被子外面冷得要死，里面又热得出汗。这怎么可能？

其实，没问题。这叫高湿度。正如所说，一开始完全正常。多开暖气，多通风，一切都会好起来的。

问候，

Andreas

非常感谢☺...这里真有很多好人...那我现在就再试试，希望这确实是寒冷的原因。不过我还有一个问题...根据湿度计，房间里的湿度最多只有55-60%...这其实不正常吗？还是湿气还以其他方式被固定了？我还听说过一位能源顾问提到，这可能是因为冷空气下沉。就是说，暖空气遇到“冷”窗户和“冷”墙壁，然后作为“冷”空气下沉，尽管室温是21度，但人们可能感受到“寒冷”……不过考虑到三层玻璃和墙体保温，我很难相信。况且白天的气候还挺好……只是到了晚上才变得糟糕。