G
Gartenbauer
Hi Heimwerker,
ja, das stimmt gewiss. Zeit ist oft der Grund dafür, warum Menschen keine Lust haben, sich nach einem harten Tag noch lange in die Küche zu stellen. Doch es gibt genügend Gerichte, für die man nicht viel Zeit benötigt. Es geht auch nicht darum, dass man sich nun immer von hochwertiger Kost ernähren muss, doch ab und an ein gutes Essen, selbst zubereitet: soviel Zeit kann einfach jeder aufbringen. Dazu kommt, dass man dadurch auch erneut Kraft tanken kann, für die anstrengende Arbeit.
Junkfood ist sozusagen frei von Vitaminen, Mineralstoffen usw. Aber genau diese benötigt der menschliche Körper, um zu funktionieren. Erleidet der Mensch für längere Zeit Mangel an wichtigen Stoffen, dann wird er schwach und auch anfällig für Krankheiten aller Art.
Die Auswirkungen sind schleichend. Spüren wird man die Folgen womöglich erst nach vielen Jahren.
LG,
Gartenbau ;)
ja, das stimmt gewiss. Zeit ist oft der Grund dafür, warum Menschen keine Lust haben, sich nach einem harten Tag noch lange in die Küche zu stellen. Doch es gibt genügend Gerichte, für die man nicht viel Zeit benötigt. Es geht auch nicht darum, dass man sich nun immer von hochwertiger Kost ernähren muss, doch ab und an ein gutes Essen, selbst zubereitet: soviel Zeit kann einfach jeder aufbringen. Dazu kommt, dass man dadurch auch erneut Kraft tanken kann, für die anstrengende Arbeit.
Junkfood ist sozusagen frei von Vitaminen, Mineralstoffen usw. Aber genau diese benötigt der menschliche Körper, um zu funktionieren. Erleidet der Mensch für längere Zeit Mangel an wichtigen Stoffen, dann wird er schwach und auch anfällig für Krankheiten aller Art.
Die Auswirkungen sind schleichend. Spüren wird man die Folgen womöglich erst nach vielen Jahren.
LG,
Gartenbau ;)