次结构对齐（木材-木材）

基本上已经有了不错的解决方案，我还建议使用一个简单的十字线激光器。对于小距离，这里市面上已经有相对便宜的设备。
将线激光器放在一个角落，调整到任意高度，并在房间几个地方做一个控制裂缝。
现在用卷尺测量激光器到天花板的距离。当找到天花板的最低点时，先固定第一根木条，然后从那里开始对齐。如果你用激光器，实际上不需要对准木条或水平尺。当木条固定在天花板上时，测量激光器到木条底边的距离，并在你固定木条的每个地点调整到这个尺寸。
无论你是使用距离螺丝还是在下面垫片直接用膨胀螺栓固定，都是个人喜好问题。
承重龙骨可以直接固定到对拉龙骨上。

非常感谢您的回答，

我就是这样做的。我买了一个博世的360°激光器。这个东西简直就是为此而设计的。
然后把它固定在墙上，调高直到它第一次接触，（理所当然地大约是中间）那时我就得到了最低点。

两侧与中间大约有3-4厘米的差距，那儿我拆除了旧的垂直木条，因为它只有2厘米厚，然后安装了尺寸为4x6厘米的新垂直木条（新的基础木条），如果我现在在上面再装一个3x5的木条，那么与中间的偏差只有0.2-0.5毫米，我就可以用调节螺丝非常好地调整。两边都非常牢固，甚至比旧木条还要结实。