Ja, das mit dem Energieverbrauch stimmt, da würd ich bei so vielen Lampen auch unbedingt drauf achten! Ich glaub, um die Lampen in die Decke zu setzen, so dass sie mit der Zimmerdecke auf einer Ebene sind, müsstest du eine Platte (zB für eine Holzdecke) nehmen, die Lichter reinmachen und die Platte dann einen cm oder so unter die eigentliche Zimmerdecke setzen.