Sótano - aislar el suelo - ¿cómo?

Hola,
tenemos en nuestro sótano un suelo de hormigón, al cual el anterior propietario le añadió una estructura con 80 vigas y placas OSB de 25 mm. El espacio intermedio está actualmente lleno de aire.
La casa es del año 2006 y el sótano es una “[weiße Wanne]” y ha sido aislado desde el exterior.

Me gustaría trasladar mi oficina al sótano y he pensado si tendría sentido llenar el espacio entre el suelo <-> las placas OSB con un material aislante. Sobre las placas OSB pondré más adelante un laminado.

En el desván tengo un par de rollos de lana de roca/vidrio, así como algunas placas aislantes. ¿Son adecuadas para esto? ¿Tengo que instalar algo como una barrera de vapor? ¡El sótano está seco!

Gracias y saludos,
Thomas

En una casa de 2006, el suelo del sótano debería estar ya aislado desde el exterior. ¿Para qué sirve la estructura con las vigas y placas? ¿Para ahorrar el mortero? En mi opinión, un aislamiento adicional no tiene sentido. ¿Es suficiente la altura restante de la habitación? Porque por este tipo de construcción del suelo, que me parece extraña, se podrían añadir fácilmente 10 cm.

En una casa de 2006, el suelo del sótano ya debería estar aislado desde el exterior.

¿Quién lo dice? Yo afirmo que las paredes del sótano tienen aislamiento exterior, pero que no hay aislamiento exterior debajo de la losa del suelo del sótano.